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2021-02春季养生
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2021-02春季养生
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春季阳气生发，清比补更重要 - 05
2021-02猝死都归于“心气”不够
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最近时有发生猝死的事，年龄最少的才19岁。不管死因是脑溢血还是心梗，其实可都归于“心气”不够。“心气”足的人，血脉顺畅，器官功能稳定，人就健康。缺乏“心气”，人就会萎靡不振。如果话说多一点，稍微劳累一点，就 - 03
2021-02立春时身体已经开始排毒发陈病
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经过一个冬天“冬藏”和各种进补而积攒的废物、垃圾等，如果不能及时将这些累积的废物排出去，将很大程度危害身体健康。 - 01
2021-02如何消除皱纹眼袋、太阳穴凹陷、颧骨突出
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40岁后面部容易出现皱纹，一般认为是身体的组织间隙贮藏水分减少的缘故，从而导致细胞周围的水分减少而出现皱纹。但即便每天喝大量的水，皱纹依然存在，这主要因为身体代谢垃圾凝固成筋结，堵塞毛细淋巴管等，影响了水及营养物质的输送。所以砭灸补充气血能量让筋结变大变软，同时用星陨砭石刮痧板将筋结消融是消除皱纹的有效方法。 - 15
2021-01砭术养生分会2020年工作总结及2021年工作计划
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岁末年初，庚子年虽然有撕裂的痛，但也要做个工作总结。2021年的养生分会工作规划其实早已在胸，分享出来是希望和大家携手共同努力，出谋划策，让养生分会的工作生动、活泼有效率，并被公众喜欢和接受 - 23
2020-10砭术养生分会喜迎新会长
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中国民间中医医药研究开发协会砭术养生分会2020年9月30日召开常务理事会，会议决议：由耿引循同志担任砭术养生分会会长。 - 09
2020-10砭术养生度假美好享受又健康
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用砭术养生度假来解决困扰健康的问题，美好享受又健康，真是智慧的选择！ - 02
2020-08发霉少女蜕变之路
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我的身体以肉眼可见的速度一点点变得干燥，以前一直以为是火气包的万年痘痘也在一点点消除，连我脸上的斑点都在一点点匿去，内心的愉悦可想而知。我也因此见识到了砭术的奇妙。 - 01
2020-08伏天潮湿，湿气重的砭友，此时可加大灸量去湿
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今年的伏天特别潮湿，昨天砭砭姨给一个皮肤长霉的女孩做砭术，身体砭出好多有气味的水。做完砭术后，女孩感觉身体轻松，心情爽朗。皮肤霉变的部分也变得干燥内缩了。湿气重的砭友，此时可加大灸量去湿。
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